¿Qué es el llanto?

Hoy no estoy triste y me alegro de no estarlo porque ha salido un sol de esos que huelen a flores en pleno invierno, sin embargo dejo antre vuestros ojos un poema de Mario Benedetti que habla del llanto, pero no como algo precisamente destructivo sino como un acto totalmente vital, valioso y hasta necesario.

LLANTO

El llanto es una forma de estar vivo /
cuando lloro me habita el sentimiento
sé que puedo morir en el intento
pero esta vez no quedaré cautivo

el llanto nunca es algo decisivo
ya que a las lágrimas las seca el viento
se recupera de poco el aliento
y uno queda de nuevo pensativo

llorar es un escándalo del alma
que de esa forma dice lo que anhela
puede ser más coraje y menos calma

cada sollozo tiene sus matices
y aunque sufra el amor y aunque nos duela
con el llanto uno riega sus raíces.